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• Mantenha o ritmo e a saúde nesse fim de ano!

• Transforme o horário de verão em um aliado para novos hábitos!

• Dia do Nutricionista: coma melhor e viva com mais saúde!

• Relógio Biológico: respeitar seus horários é fundamental para manter a qualidade de vida!

• Proteja-se nessa estação: evite as doenças de outono/inverno!

• Alguns aplicativos que ajudam a ter uma rotina mais saudável!

• Dicas para curtir ainda mais esse verão!